หวัดเรื้อรัง ทำยังไงให้หายสักที

0

ส่วนใหญ่เมื่ออากาศเปลี่ยน คนเรามักจะเป็นหวัดแค่ 5 – 10 วันก็หาย แต่ถ้าเป็นนานกว่านั้นก็ให้สงสัยได้เลยว่าคุณกำลังเป็นหวัดเรื้อรัง จากการติดเชื้อแบคทีเรียในโพรงจมูกและไซนัสรุนแรง ที่ไม่เพียงแค่ทำให้รู้สึกไม่สบายกาย ยังส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และถ้าลุกลามรุนแรงจนอาจทำให้เกิดโรคริดสีดวงจมูกได้
อาการหวัดเรื้อรัง 
มีอาการคัดจมูก มีน้ำมูกข้นสีเขียวปนเหลือง ความสามารถในการรับกลิ่นถดถอย ปวดตึงใบหน้า อ่อนเพลีย มีไข้ มีเสมหะ
วิธีป้องกัน
หมั่นออกกำลังกาย ดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 7 – 8 ชั่วโมง จัดบ้านและที่ทำงานให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ไม่มีฝุ่น ล้างมือบ่อยๆ ช่วยป้องกันโรคได้

37 total views, 2 views today

Comments

About Author

Avatar

Comments are closed.